Systematyczny trening na rowerze stacjonarnym wzmacnia m.in.:
- mięsień czworogłowy i dwugłowy uda
- mięsień pośladkowy
- mięśnie obręczy biodrowej
Prawidłowa postawa w trakcie treningu:
- proste plecy
- głowa uniesiona
- praca nóg do wyprostu w kolanie (bez "przeprostu")
Jazda na rowerze treningowym to najpopularniejszy sposób na indywidualny trening. Wystarczy 20 minut ćwiczeń dziennie aby poprawić kondycję fizyczną i ukształtować piękną sylwetkę. Ćwiczenie na rowerze poprawia wydolność serca i płuc oraz obniża ciśnienie krwi, tętno spoczynkowe i obciążeniowe.
Trening na rowerze stacjonarnym jest rekomendowany przez trenerów i rehabilitantów. Na rowerze moze ćwiczyć każdy, nie zaleznie od wieku, równiez osoby, które maja problemy ze stawami i utrzymaniem równowagi.
Najważniejsze informacje:
- Wzmocniona konstrukcja mechanizmu rowerka oraz wyciszona praca,
- Płynna regulacja oporu mechanicznego,
- Wielofunkcyjny komputer z wyświetlaczem pozwala na liczenie:
o prędkości,
o czasu,
o poszczególnych ćwiczeń,
o dystansu,
o spalonych kalorii,
o posiada także bardzo użyteczną funkcję SCAN,
- Umożliwia ćwiczenia zarówno nóg jak i rak w bardzo dogodnych pozycjach dla ćwiczącego,
- Efektowny i dobrze prezentujący się niebiesko-szary kolor obudowy.
Dane techniczne:
- Wymiary:
o Szerokość: 55 cm,
o Wysokość: 36 cm,
o Długość: 51cm,
- Waga: 5 kg,
- Waga w opakowaniu: 7 kg,
- MAKSYMALNA WAGA OSOBY ĆWICZĄCEJ 100 KG.
Dodatkowe informacje:
- Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji,
- Rower BC 900 jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957,
- Instrukcja obsługi w języku polskim,
- Rower przeznaczony do użytku domowego i/lub rehabilitacji,
- Komputerek jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych).



