Szczupłe uda bez wysiłku
Marzysz o smukłych, zgrabnych udach?
Poznaj program „szczupłe uda”, który zapewni Ci silne i jednocześnie pięknie wymodelowane, zgrabne nogi! Ćwiczenia pomogą Ci wzmocnić nie tylko mięśnie, ale przede wszystkim wymodelować kształt ud. Program, który proponujemy idealnie działa również na mięśnie pośladków i brzucha.
Od dziś Janette Jenkins będzie Twoim prywatnym trenerem. Dzięki niej poczujesz się sprawna, silna, piękna i pełna energii. Regularny trening z Janette sprawi, że już zawsze będziesz mogła błyszczeć w towarzystwie wspaniałym wyglądem!
Ćwiczenia obejmują:
- trening rozciągający i uelastyczniający całe ciało,,
- ćwiczenia wzmacniające i kształtujące mięśnie ud,
- ćwiczenia modelujące wygląd nóg.
Dane techniczne
język: angielski, polski lektor
czas: 26 min
dźwięk: DD 2.0
obraz: kolorowy
płyta: jednostronna jednowarstwowa
format: 4:3
region: 2
