Zgrabne uda, węższa talia, jędrne pośladki... Ty też możesz mieć figurę tancerki!
Jak to możliwe? - zapytasz. Sięgnij po autorski układ treningowy Dana Whistona "Trening Fitness" z serii Chic wydawnictwa Mayfly i zyskaj godną pozazdroszczenia sylwetkę w zaledwie kilka tygodni!
Brytyjski łyżwiarz i złoty medalista Dan Whiston oraz znana aktorka Gaynor Faye, w 57-minutowym instruktażu DVD, proponują Ci kompleksowy i dynamiczny trening całego ciała, który od rozgrzewki po energetyczny taniec fitness, poprowadzi Cię wprost do wymarzonej figury!
Doskonała sylwetka szybciej niż myślisz!
Rewolucyjny "Trening Fitness", stworzony przez instruktora fitness Dana Whistona, bazujący na mieszance tańca, ćwiczeń rozciągających i wzmacniających, pomaga Ci zeszczupleć o 2 numery w zaledwie 3 tygodnie!
Ten układ wypróbowała na sobie sama Gaynor Faye!
Jako zabiegana mama dwójki maluchów i zarazem miłośniczka dobrego jedzenia, nienawidziłam wszelkiego rodzaju diet, a na siłownię nie miałam czasu. Te ćwiczenia były jak zbawienie. Są łatwe, przystępne, zabawne, a jednocześnie przynoszą oczekiwane efekty. Spróbuj i poczuj smak zwycięstwa. Pozdrawiam wszystkich!
Gaynor Faye
Nietuzinkowy fitness dla każdego!
Trening zaproponowany przez wydawnictwo Mayfly obejmuje:
- rozgrzewkę,
- ćwiczenia pośladków,
- energetyczny taniec disco,
- ćwiczenia rozluźniające.
Rozgrzewka delikatnie przygotowuje Twoje ciało do zasadniczej części treningu. Niezwykle skuteczne ćwiczenia pośladków pozwalają Ci nie tylko widocznie poprawić ich kontur, ale także pozbyć się uciążliwego cellulitu. Seria squadów, wymachów i unoszeń sprawia, że pośladki stają się na nowo jędrne, gładkie i sprężyste.
Kto powiedział, że fitness musi być nudny? Zasadniczą fazę "Treningu Fitness" stanowi dynamiczny taniec w stylu disco. Szybka, skoczna i aktywna choreografia pozwala Ci szybciej spalać zbędne kilogramy, poprawić gibkość i kondycję, a także po prostu znakomicie się bawić!
Wykonywanie pełnego "Treningu Fitness" 2-3 razy w tygodniu gwarantuje Ci w krótkim czasie poprawę nie tylko wyglądu, wydolności, ale i Twojego samopoczucia!
Trenuj z gwiazdami!
Dzięki DVD wydawnictwa Mayfly zyskujesz profesjonalny program treningowy, podobny do tych, jakie osobiści instruktorzy układają dla celebrytów. Dan Whiston i Gaynor Faye - zwycięzcy brytyjskiej edycji show "Gwiazdy tańczą na lodzie" - zdradzą Ci sekret swojej znakomitej kondycji i idealnego wyglądu. Wykorzystaj ich wiedzę i zadziw bliskich Twoim nowym, szczupłym i wysportowanym wcieleniem!
Dane techniczne:
- Nośnik: płyta DVD jednostronna, jednowarstwowa,
- Rok wydania: 2007,
- Czas trwania: 57 minut,
- Język: angielski, polski lektor,
- Dźwięk: DD 2.0,
- Format obrazu: 16:9,
- Region: 2,
- Kolekcja: Chic,
- Wydawnictwo: Mayfly,
- Instruktor fitness: Dan Whiston.
Nie zwlekaj, już dziś rozpocznij dynamiczny "Trening Fitness" w stylu disco! Baw się, chudnij i błyskawicznie zyskuj sylwetkę, o jakiej dotąd jedynie marzyłaś!
