Cardio Power - Skuteczny trening interwałowy
Super efekt już po 3 tygodniach!
Kimberly opracowała trzy łatwe i efektywne układy treningowe: interwałowy, na rzeźbę ciała i mięśnie tułowia. Dzięki nim spalicie kalorie, wzmocnicie mięśnie ramion i nóg oraz poczujecie przypływ energii. Kimberly Spreen, kierująca organizacją Life Time Fitness, emanuje zaangażowaniem, humorem i entuzjazmem. Ma ponad 14-letnie doświadczenie w trenowaniu studentów i instruktorów.
Kimberly Spreen: „W życiu zawodowym poświeciłam się fitnessowi. Zawsze chciałam pomagać innym tak, by żyli zdrowiej i byli bardziej szczęśliwi.”
Dane techniczne:
- Tytuł: Cardio Power,
- Reżyser: Kimberly Spreen,
- Dystrybutor: Mayfly,
- Język: polski,
- Język oryginału: angielski,
- Nośnik: DVD,
- Dźwięk: Dolby Digital 2.0.,
- Lektor: tak.
Chudnij i baw się!
