Warunki do biegania i chodzenia zapewniane przez bieżnie treningowe są niejednokrotnie bardziej bezpieczne od tych, w jakich najczęściej odbywa się klasyczny jogging. Wiele osób biega po chodniku, alejkach w parkach czy po ścieżkach rowerowych. Ale mało kto wiem, że drgania i mikrowstrząsy towarzyszące kontaktowi stopy z twardym podłożem negatywnie wpływają na kondycję stawów i kości (co pogarsza jeszcze nieodpowiednio dobrane obuwie). Bieżnia eliminuje ten problem i pozwala na 100% zdrowy, dobroczynny bieg. Nowoczesne bieżnie do ćwiczeń wyposażone są w systemy amortyzacji wstrząsów (specjalne elastomery), dzięki czemu są bezpieczne dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji.
Warto wiedzieć:
